
Składniki na 1 słoiczek:
- 100 g Roślinnego Qurczaka Klasyk
- 50 g kaszy jaglanej
- 1 marchew
- 1 cebula
- 1 łyżka oleju
- 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- 0,5 łyżeczki papryki ostrej
- 0,5 łyżeczki papryki wędzonej
- 1 łyżka sosu sojowego
- Sól, pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Cebule pokrój w drobną kostkę, marchew zetrzyj na tarce, Roślinnego Qurczaka Klasyk poszatkuj na małe kawałki.
- Ugotuj kaszę jaglaną.
- Na rozgrzaną patelnię wlej olej, podsmaż cebulę, gdy będzie złocista dodaj marchew polej niewielką ilością wody, duś chwilę pod przykryciem, gdy marchew zmięknie dodaj Qurczaka i podsmaż chwilę.
- Dodaj kaszę, koncentrat, sos sojowy i przyprawy, wymieszaj. Dodaj odrobinę wody w razie potrzeby.
- Podawaj z ulubionym pieczywem.
Zamów Roślinnego Qurczaka Klasyk tutaj
Makro (porcja 50 g):
76 kcal, B: 5g, T: 3g, W: 8g