Brukselka z warzywami korzeniowymi, Pulled PorQ Sweet&smoky i Veganation Vegan White Block 0
Brukselka z warzywami korzeniowymi, Pulled PorQ Sweet&smoky i Veganation Vegan White Block i

Składniki na 4 porcje:

  • 2 opakowanie Roślinnego Pulled PorQa Sweet&smoky
  • 60 g Veganation Vegan White Block
  • 300g brukselki
  • Garść suszonej żurawiny
  • 1 jabłko
  • 1 pietruszka
  • 2 marchewki
  • 1 burak 
  • 1 czerwona cebula
  • Łyżka oliwy
  • Szpinak 

Sos bbq:

  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka konfitury figowej (można zastąpić miodem, syropem z agawy czy syropem klonowym)
  • ¼ szklanki wrzatku
  • Przyprawy: sól, pieprz, papryka ostra oraz wędzona 

 

Przygotowanie:

  • Warzywa korzeniowe obierz i pokrój na mniejsze kawałki, brukselki przekrój na pół, jabłko pokrój na plasterki.
  • Brukselkę wymieszaj z jabłkiem i żurawiną, posyp solą i pieprzem, wyłóż na blachę, reszte warzyw wymieszaj ze wszystkimi przyprawami, wyłóż obok na blachę, polej wszystko olejem.
  • Piecz w 180C przez ok 20 minut.
  • W połowie pieczenia, włóż Pulled PorQa do piekarnika.
  • Przygotuj sos, wymieszaj wszystkie składniki ze sobą.
  • Na talerz wyłóż szpinak, upieczone warzywa i Pulled PorQa, pokrusz Veganation Vegan White, polej sosem. Smacznego!

 

Makro:

374 kcal, B:25g, T:12g, W:45g

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl